过犹不及的及字是什么意思，达到（做的过头了与没做一样）
在做事情上，我们要把握好一个度，不只是做的少了，事情完成不了，事情做多了，也会将事情所处理的一团糟，这种做事情的做过头了，我们经常用成语过犹不及来形容他。但是有很多人疑惑过犹不及的及字是什么意思？这里的及表达的是一种达到的意思，不及指的是没有达到。
过犹不及的及字是什么意思
及代表的是达到的意思，过犹不及中的过指的就是事情做过头了；犹指的就是像的意思；不就是没有，与本意相同。用在成语过犹不及之中的解释就是，做的过头了就与没有达到是一样的。及在其他的地方也指代的赶到的意思，比如说所不及也，翻译过来就是不能比得了或者是不能赶得上。
过犹不及在日常生活之中的表现
1、减肥
这是最直观的说明过犹不及的意思的了，我们要求的是健康的且体重符合正常标准的身体，但是有的人只觉得瘦下来是好的，过分的减肥，造成身体健康的受损，反而得不偿失。
2、为人处世
在为人处世方面我们要保证对人的友善，但是这份友善过犹不及就成为了一种卑微，对方的直接感官也觉得你更好的欺负，反而对你的态度也产生了变化，只是认为是一种理所当然罢了。
3、工作上
领导交给了你任务，你虽然是很少时间就做完了工作，但是过分的追求其中的完美，造成了工作内容的冗余，最终完成了任务，但是领导只是要的最后真实的结果，也就造成了你工作上的白费力。
生活中避免过犹不及
在对人上，不管是什么样的人都都应该的留一寸，保留你的一丝特点，并且让给对方一些空间，不过分的追究（当然小事的情况下）。在学习和工作之中，要把握好尺度，不要用睡眠时间来换工作量，不要做事情太过于冗余，不要求的情况下，做完并且保证正确即可。
以上就是过犹不及的及字是什么意思，及表示达到，赶上。用在成语中为做过头了跟没做是一样的。
